ソルフェジオ周波数ソルフェジオ周波数を自分でつくる方法 ── Audacity・GarageBand完全ガイド 528Hz・396Hzなどソルフェジオ周波数を自分のPCで作成する方法を、Audacity(無料)・GarageBandで徹底解説。基音から複合音源まで、初心者でも作れる手順を画像なしでも分かるように。 2026.05.22ソルフェジオ周波数